עודף משקל

(חדשות הבריאות )

מחקר ישראלי חדש: שתיית מים מגבירה את חילוף החומרים בקרב ילדים עם עודף משקל

(דופק החינוך)

לראשונה בישראל - נחתמה אמנה משותפת למניעת מגפת ההשמנה בקרב תלמידים

(תזונה וכושר)

השמנת ילדים המוכרת לנו היטב מהמדיה ומהרחוב, מוגדרת כמחלה כרונית שהגיע למימדי מגיפה. בעשורים האחרונים עלתה שכיחות ההשמנה בילדים ומתבגרים בארה"ב פי 3 (מ5 ל17%) וכמו האייפון והאייפד, גם את השמנת הילדים הצלחנו לייבא בהצלחה. ישראל מדורגת כיום במקום ה-3 מבין מספר מדינות מפותחות בעולם עם 15-20 % שכיחות של עודף משקל בילדים בגלאי 6-18

(תזונה וכושר)

בדיון בועדת החינוך התרבות והספורט של הכנסת, בנושא תזונה במערכת החינוך, אמרה השבוע אושרת לוי, בעלת B.Ed בחינוך גופני וB.Sc במדעי התזונה, מומחית להרזיה כי עודף משקל והשמנת יתר אצל ילדים צעירים ובני נוער הפכו למגיפה בישראל וכי אסור להתעלם מן העלייה המתמשכת במספר הסובלים מהם

(תזונה וכושר)

עודף משקל מקבל מימדים של מגיפה ונחשב כסכנה בריאותית בעולם המערבי. נתונים שונים מראים כי 40-55% מהאוכלוסייה הבוגרת בעולם המערבי סובלת מעודף משקל. אחד המדדים המקובלים להערכה של עודף משקל והשמנה הוא מדידת מדד מסת הגוף, המכונה BMI (Body Mass Index), המתקבל מחלוקת המשקל בקילוגרמים לגובה במטרים בריבוע. ערכי BMI מעל 25 מוגדרים כעודף משקל, ערכי BMI מעל 30 נחשבים השמנה וערכים מעל 35 נחשבים כהשמנת יתר חולנית, שהיא השמנה קיצונית התורמת להתפתחות מחלות נלוות כגון: סוכרת, יתר לחץ דם, עודף שומנים בדם, מחלות לב, תשניק נשימה בשינה, כאבי גב ופרקים והפרעה ניכרת באיכות החיים

(חדשות הבריאות )

ללא צלקות וללא חתכים: ישראל הינה המדינה השלישית בעולם שביצעה לאחרונה את הניתוח החדשני להרזיה, במסגרתו צינור גמיש מוחדר לקיבה דרך הפה ומאפשר הקטנה של כ-30% מחלל הקיבה

(רכילות)
hadarovadia

את הדר עובדיה מאשדוד, אתם מזהים בעיקר מהתכנית ''לרדת בגדול'', שם היא ואחותה רוית מנסות להשיל במשקל. לאחר שירדה 15 קילוגרמים מיותרים, ועלתה מחצית מהם, החליטה עובדיה לשים קץ ל"אקורדיון"

(תזונה וכושר)
PMS_2740חג הסוכות, אחד משלושת הרגלים, ידוע כחג שכולו כייף והנאה עם הזדמנות מצוינת לחופשה ויציאה משגרת היומיום. בנוגע לארוחות החג עתירות הקלוריות ההמלצות הן כי יש להתייחס אליהן בכובד ראש אם לא רוצים לסיים את החג במשקל עודף