עדינה חיים

(ספרות)

במעגל ההתטמרה מאת עדינה חיים הוא ספר ייחודי לחיים מפוייסים המציע גישה חדשנית המעניקה כלים לאימון רוחני. במעגל ההתטמרה מציע הובלת תהליכי העצמה במעגלי שיח. עדינה חיים מסבירה, כי בספר עשרה שערים. כל שער מוקדש למרכיב אחד: כגון, קלפים, צבעים, קריסטלים, חשיבה חיובית וכד'. הוא מציג אפשרויות מגוונות לפיתוח המודעות של היחיד ושל הקבוצה. כל הכלים בספר נועדו הן לשימוש אישי לצורך העצמה והתפתחות והן לאימון רוחני בקבוצה. החוט המקשר בין כל הפעילויות הוא האמונה ביתרונותיה של הפסיכולוגיה החיובית כרפואה מונעת ומזור לנשמה, שכן כל אחד מאיתנו רוצה לצמוח ולהתפתח ולחוות חיים מאושרים. עוד מציינת עדינה חיים, כי קוראים את המילה התטמרה כמו "התמרה", אבל ערים לעובדה שגם הט קיימת